褥疮又称压疮，是长期卧床、行动不便患者最常见的并发症之一，不仅会增加患者痛苦，严重时还可能引发感染危及生命。做好褥疮护理，关键在于预防为主，早发现早干预，采用科学的照护方法。

　　一、褥疮预防是核心

　　预防褥疮最有效的方法是定时翻身减压，一般每2小时翻身一次，水肿或消瘦患者可缩短至每1.5小时一次。翻身时要避免拖、拉、推等动作，防止皮肤摩擦受损，可配合使用气垫床、减压垫、软枕等辅助工具，分散身体压力，减少局部组织长期受压。

　　保持皮肤清洁干燥同样重要。每天用温水擦拭患者皮肤，大小便后及时清洁会阴及肛周，避免排泄物刺激。床单被罩要选择柔软透气的棉质材料，定期更换，保持平整无褶皱，避免硬物、碎屑长期压迫皮肤。

　　二、褥疮分期护理要点

　　一期褥疮表现为局部皮肤红肿、按压不褪色，此时应加强翻身减压，每天用温水湿敷红肿部位，促进血液循环，一般3-5天即可缓解。二期褥疮出现水疱或浅表破溃，要在无菌操作下抽出疱液，保留疱皮，使用无菌敷料覆盖，避免感染。

　　三期及以上褥疮已出现深部组织溃烂，此时不建议自行处理，应及时就医，由专业医护人员进行清创、换药，必要时配合抗感染治疗。护理过程中要密切观察创面变化，若出现渗液增多、异味、发热等情况，提示可能感染，需立即就诊。

　　三、营养支持辅助恢复

　　营养不良是褥疮难愈合的重要原因，日常应给患者补充高蛋白、高维生素食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、新鲜蔬果等，必要时可在医生指导下补充营养制剂。充足的营养能增强皮肤抵抗力，促进创面愈合，降低褥疮复发风险。

　　褥疮护理是一项长期细致的工作，需要照护者有足够的耐心和责任心，掌握科学的护理方法，才能有效减轻患者痛苦，提高生活质量。